お初２連続
2017/02/10 | 平和店
お休みを利用して、人生で初の
ボルダリングをやってきました（＾ω＾）
自分の腕の筋肉の無さに驚きました．．．
そして当たり前のように筋肉痛中です（笑）
ですがゴールまで行けたときの達成感が
たまらなく好きです
（笑）想像していたよりも疲れたので夕飯は
こってりとんこつラーメンで有名な
ほんな骨のラーメン
またまたこちらも初でしたが
想像以上のこてこて感でした
明日からです！！！！！
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| -`)「筋肉痛になりそうだなぁ」と思ったらプロテインを飲むといいらしい
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