健康でありたい！
2018/04/05 | 伊東店
伊東店加来です。
暖かい日が続いたかと思えば、今日は少し肌寒い感じですね
「五月病」「夏バテ」に加えて「春バテ」なるもがあるらしいです。
○五月病・・・新しい環境の変化に適応出来ず、焦り・ストレスを感じ、
気持ちが落込むうつ状態。
○夏バテ・・・暑さによる自律神経の乱れによって体調を崩す事。
そして、
○春バテ・・・寒暖差によるストレスなどで、五月病と夏バテを合わせたような症状。
になるそうです
なんだか、年中こんな病気があるかと思うと、それだけで落ち込んじゃいますね
みなさん、体調管理には充分気をつけて下さい
写真も何もない殺風景なブログですみません
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